男科、妇科以及腰扭伤都是生活中经常会遇到的健康问题，很难根治，常常困扰我们。在我们的下腹部有一个万能穴，经常按一按，大病小病都赶跑！非常好用，那就是——冲门穴！
冲门。冲，冲射、冲突也。门，出入的门户也。该穴名意指脾经下部诸穴传来的经气由本穴上冲腹部。本穴物质为脾经腿膝下部经气汇聚而成，在本穴的运行为受热后的上冲之状，故名。寒则补而灸之，热则泻针出气。
冲门是我们身体上一扇冲动力量的“门”。具有调节气机升降的双重作用，补泻皆可，因此，被广泛地运用在内科、伤科或男科妇科。治疗女性痛经时，重按冲门穴，泻腹部下的血。同时，通过按压冲门穴可以为患者减轻痛苦，增加舒适感，起到立竿见影的效果。
冲门穴位置
〖解剖〗在腹股沟韧带中点外侧的上方，在腹外斜肌腱膜及内斜肌下部；内侧为股动、静脉；布有股神经。
前列腺的问题，就找冲门穴
在《疯狂的石头》影片中、有个患了前列腺炎的男主人公，每次上厕所时总是尿不出，又心急又郁闷又恼火，相信在现实生活中，很多男性都切身体会过那种感受，其实，对于前列腺疾病、冲门穴可以说是专家，因为脾经下部所有穴传来的气血都要从这个穴上冲腹部。我们可以借助它来改善前列腺疾病的一系列症状。
用拳头拍打腹沟的冲门穴，拳心向内，用力击打4分钟到6分钟即可，每天两次。一个星期左右就会见效!
腰扭伤，冲门是疗伤专家
如果不小心闪了腰，也就是把腰扭伤了，及时揉一揉冲门穴，能够达到快速缓解疼痛的治疗效果。中医认为，腰扭伤主要是由于经络受损或气血运行不畅，而造成的局部不通则痛。冲门穴属足太阴脾经，而脾经循行经过腰部。根据。经之所过，主治所及。的中医理论。按摩该穴能够调节经气，疏通经脉，从而达到通则不痛的治疗目的。要注意的是，按摩这个穴位时，要注意放松腰部肌肉，这样有利于促进气血运行和经脉疏通，从而能快速缓解腰部疼痛。
女性产后血崩、白带异常
按揉冲门穴还能够缓解治疗腹痛、疝气、带下、小便淋沥、产后血崩、白带异常、气喘、小儿抽筋等病症。
冲门穴和气冲穴两穴常刺激治脾虚
我们知道气冲穴和冲门穴是治疗妇科疾病的两大专属穴位。其实，这两大养生穴位常刺激，还可健脾治脾虚。因此，脾虚者不妨常刺激气冲穴和冲门穴。
现代人长时间久坐，会使全身气血运行缓慢，脾胃运化功能下降。中医认为，脾虚是指脾功能不足，常表现为胃口差、吃得少、食后腹胀、四肢无力、怕冷、大便稀溏等。《黄帝内经》中说：“脾有邪，其气留于两髀(大腿根处)。”如何健脾治脾虚呢?专家表示，用手轻轻拍打两侧大腿根处，每天2～3次，每次3～5分钟，不仅能加速气血运行、健脾，还能刺激对治疗妇科病有效的两个穴位，即气冲穴(可辅助治疗月经不调、痛经、双脚冰凉等症)和冲门穴(可辅助治疗崩漏、带下病和各种妇科炎症)。