前几天，我看一个相亲节目，节目上一位妈妈选儿媳妇的标准，让我很是震惊。
她说“我找儿媳妇前一定要先摸摸她的手，手凉的坚决不要，原因是她们生下的孩子不健康，生男孩会得小肠疝气，生女孩会营养不良”，话一出口这位男嘉宾的妈妈就引起大家热议。广大网友可能想问了，手脚冰凉的女生怎么惹到您了，这么不招待见？
虽然这位妈妈的话听着没有人情味，但着实也给广大女孩子提了个醒，手脚冰凉的女生一定要注意自己的身体状况，避免患上“宫寒”，以免给自己和未来的孩子埋下健康隐患。那么，宫寒的原因你了解多少呢？其实，宫寒的原因主要有3点：
1.血液循环有障碍。我们的身体就像一个完整的大机器，一旦某个器官出了问题，都会影响到其他器官的顺利运行。当人体的循环血量不足，或者血管运转能力变弱时，就会导致手脚尤其是指尖的血液循环不顺畅，无法及时供给身体需要的能量，女性的子宫又相当脆弱，就易患宫寒。
2.阳气不足。虽然人们的生活条件好了，不用担心穿不暖的问题了，但很多女性只要做到自己能够美美哒，再冷也不多穿衣服，秋冬之际，天气温差大，我们的身体极易受凉，这种行为日积月累就会影响我们的肝脉，使肝脏造血功能受损，导致阳气不足，产生病症。
3.月经和生育。女性在月经期和生育期，身体内部产生激素会发生变化，这些激素就会对神经系统产生影响，造成人体内血管收缩，并使血流量变少。
小贴士：女性要想彻底不再有寒症，就要从日常生活的方方各方面着手。比如：多做运动，消耗体内油脂，加速身体血液循环，让身体暖气来；常吃桂圆、枸杞、红枣，黑芝麻等温性的食物，通过食物调理；秋冬要注意保暖，不做“冻”美人。晚睡前用花10分钟热水泡脚，加快脚部的血液循环，这样坚持一个月左右，就能感受到手脚温度的变化了，你一定会有惊人的发现。
当然，我们不必对手脚冰凉过度解读，它并不能作为孩子健康的主要标准，不要被节目上男嘉宾妈妈的话吓到了。
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（本文来自：百度宝宝知道孕育加油站）
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