勤求古训博采众方
——张仲景
大家好，我是一元
女神镇楼今天给大家说说我喜爱的一款中药面膜，玉肌散。
平时保养可以用，长了小痘也可以用！
可以敷脸，可以洗脸，甚至还可以敷全身！
早在十年前，一元就结合《医宗金鉴》里的方子，另外加了三味中药，效果一敷一个赞，可亮白肌肤，收缩毛孔，淡化斑点！
玉肌散ing本文会介绍玉肌散中，部分药材的药性，功效、用途和用法~想要购买的，可以直接点击原文链接~
第一味白芷，在本草经里排名。
味辛，温，无*....长肌肤。润泽。可作面脂。一名芳香。一名虈（xiao）。
味辛，性温，无*。....气味甚香。
白芷为散风表汗要药，功能通窍去湿，疗风行血，止头痛，和肠胃，烧之辟邪气。
治目赤努肉，去面皯疵瘢，补胎漏滑落，破宿血，补新血，乳痈，发背，一切痈疮疥癣，止痛排脓。
解利手阳明头痛，中风寒热，及肺经风热，头面皮肤风痹燥痒。
驱风燥湿。
白芷辛香，色白入肺，入阳明陉，根性又主升，故能升散肺与阳明之风寒。
看到没，白芷是阳明胃经的引经药，而脸部大多都是阳明胃经经过的地方，现在很多美容大V都在讲，哎哟女人过了25，就走下坡路了，赶快要保养啦，各种乳霜精华，赶紧买买买！
但你会发现，其实有些人40了，还看着很年轻的啊！中医认为，一个人的面容脸色，是由阳明胃经在决定着。
内经《上古天真论》里就讲了：“女子五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕。”就是说啊，女人到了五七三十五岁，阳明脉就衰了，面就开始黑*，干了*了萎了焦了，头发也开始掉。
白芷可以将阳明经气血拉至脸部，所以要想脸色好，肯定要从阳明经入手，而在中药面膜中，白芷都是必加。
看本经原文，至少有四个方面的功效：
1、长肌肤：比如不小心长了痘，脂肪粒，可以放心用白芷类，长养肌肤，修复不平。
2、润泽：很些人脸很白，但没有光，是一片纸，也是阳明胃经弱了，白是遗传或者打的粉，但未到，所以脸色暗，不亮。用含有白芷的玉肌散，脸真的会很光亮，尤其是苹果肌部分，自带高光。
3、去面皯疵瘢：这个就牛了，人到中年，谁脸上没个斑没个点的，谁不想拥有一个娃脸瓷肌？！所以每每读到，对我都是极大的诱惑，简直是我等爱美之人的福音。
不过，对于淡斑，一定要长期用，护肤并非快速见效，要保持一颗平常心，以/年为单位，用合理的生活状态去学习工作，理性护肤。
4、驱风燥湿，散寒：这就是我经常建议大家的，如果你长小痘，就用玉肌散敷敷就好啦~
因为大多数妹纸生了娃还在长痘，根本就是真寒假热，或者妇科不好，又寒又湿，把寒湿逼上头面嘛~
玉肌散对于痘痘油性皮肤，真的很舒适~
值得注意的是，白芷这个药，一定要注意配比。早在上大学时，一元就配过白芷面膜，但由于当时学艺不精，配得比较粗暴，白芷太多，会爆痘，有些亲喜欢说是过敏。
这种“过敏”与化学勾兑的护肤品过敏不，此过敏非彼过敏。原因就是白芷拉阳明经气血拉得太过，或者把皮肤本身不通畅的地方发出来了，是好事。
且这种“过敏”，持续时间一般不长，停了即消。
盘点那些用玉肌散都“过敏”的人，一般都是以前长过痘的人，区域也是以前长痘的区域。
第二味，薏苡仁，本经中第三十七
味甘微寒，主筋急拘挛不可屈伸，风湿痹，下气，久服轻身益气，其根下三虫，一名解蠡li。
味甘淡，性微寒，无*。
薏苡仁为除湿行水，健胃补肺要药，主除筋骨邪气，拘痹不仁，利肠胃，消水肿，祛风湿，治脚气。
除筋骨中邪气不仁，利肠胃，消水肿，令人能食。
炊饭做面食，主不饥，温气，煮饮止消渴，杀蛔虫。
治肺痿，肺气积脓血，咳嗽涕唾上气，煎服破*肿。
祛干湿脚气大验。
主治浮肿也。
养胃舒筋，除湿泄热。
此药生于水中，味极淡，不补又不涩，专于渗利。凡味淡气薄皆能降而渗利，其属阳之阴，不行在上之窍，而行在下之清窍，故能利小便。
薏仁属于食品，平时煲汤都可以放一点，很利湿。有些亲觉得薏仁寒，从而退避三舍。其实薏仁并不很寒的，平时你吃炒菜，怎么招都会有点火，吃点薏仁，不会太过。
呐如果真的怕，怕到惴惴不安，可以将薏仁炒一下，再煲粥，毕竟心安才是最好的养生嘛~在玉肌散里是外用，也是取利水消肿之用，注意外用时，粉一定要打得极细，因为薏仁比较坚强，打太粗，药效出不来的。
每次用了玉肌散，就会感觉皮肤被拉紧，脸也会小一些，我想薏仁也是功不可没。当然，我还有加另外三种中药，提拉紧致效果更胜一筹。
第三味白及，本经第味
一名甘根，一名连及草。味苦，平，无*。治痈肿，恶疮，败疽，伤阴，死肌，胃中邪气，贼风，*击，痱缓不收，生川谷。
山野多年生草本，庭园亦可种类，根*白色，中含粘液颇多。
味苦辛，性寒，无*。
白及为止血疗疮要药，功能逐瘀生新，补肺损，止吐血。
除白癣疥虫，结热不消，阴下痿，面上皯疱。
止惊邪，血，痫疾，风痹，赤眼，症结，温热，疟疾，发背，瘰疬，肠风痔瘘，扑损刀箭伤，汤火疮，生肌止痛。
敛疮涩血。
第四味绿豆
绿豆，众所周知，绿豆清热解*，消暑利水。可治水肿，泻利，丹*，痈肿，解热药*。
用在中药面膜里，除了治风疹，灭痘，同时也起镇静作用，抑制白芷或白附子的力量，减少状况发生，是不可或缺的。
《本草经疏》："绿豆，甘寒能除热下气解*。阳明客热则发出风疹，以胃主肌肉，热极生风故也，解阳明之热，则风疹自除。胀满者，湿热侵于脾胃也，热气奔豚者，湿热客于肾经也，除湿则肿消，压热则气下，益脾胃而肾邪亦自平也。"
《本草求真》："绿豆味甘性寒，据书备极称善，有言能厚肠胃、润皮肤、和五脏及资脾胃，按此虽用参、芪、归、术，不是过也。能厚、能润、能和、能资者，缘因*邪内炽，凡脏腑经络皮肤脾胃，无一不受*扰，善解*，故凡一切痈肿等症无不用此奏效。"
效用多，很耐用
1、直接上个栗子：我有个老顾客，*人，50?了，因为之前长了斑了，特别着急，就去激光祛斑，结果不久后就反弹，皮肤变得很敏感，得不偿失。
我告诉她要少折腾，平常用玉肌散敷敷脸，流水拍软了洗去，用玫瑰水轻简护肤，出门防晒，现在呢，虽然脸上还是有斑点，但已经告别了过敏，整个肌肤提升好几个档，还变得奶白奶白的，不是那种病殃殃的惨白或者苍白，是很有光泽的那种白。
2、有些妹纸平时贪辣，吃得又比较油，所以脸上的脂肪粒是一波未平一波又起，医院的程度，但经常痒啊，忍不住扣，皮肤就没有消停过。这时候用玉肌散，可以抚平痘子。当然长期的痘、大痘，要用其他的配方了。
3、有些人天生油性，有些人却是三十而腻，因为身体在发生变化，肌肤水油不平衡、气太旺、天气热等因素，都会让皮肤油乎乎。可以用玉肌散敷敷，或者用作洗面粉，很是去油，清清爽爽。
4、痘痘并不可怕，痘疤才是大患啊！长痘的时候，切忌去扣！痘好了，就第一时间用玉肌散！确实能淡化痘印，并且复原受损皮肤，修护皮肤屏障，让皮肤恢复原始健康状态，避免今后出现棘手问题！
5、当皮肤老旧角质积聚越多，会使肌肤变厚、变粗糙，毛孔变粗大，肌肤也因为无法顺利吸收水分与保养成分，变得暗沉、干燥，加速刺激油脂分泌量，毛孔会再度变大，而玉肌散可以加速皮肤代谢清除皮肤多余油脂，令皮肤爽利，从而让毛孔缩小。
玉肌散三大用
1、可以作面膜，敷脸上3-8分钟，感觉紧就可以洗哒，有去角质的功效，一般一周二次；
2、可以作洗脸粉，调好后，招呼到脸上，按摩，冲洗；此法适合油皮；
3、可以敷全身，洗完澡后，敷身上，停留3-8分钟，冲去，期间可以洗小内内，时间刚好~
调法
1、用调成糊糊，不滴不滑动就可以。
2、也可以加蜂蜜一两滴，或者维生素E，一点甘油（保湿用），或者将水换成玫瑰水，牛奶，*瓜水都可以，一般敷五分钟就可以哒！
3、如果要延长时间，可以加盖一层保湿面膜贴，一箭双雕，事半功倍!
4、洗的时候，角质厚的可以轻轻揉搓，本身角质薄的，就不要搓啦！用温的流水轻轻拍下就可以。
尾声
中药很朴实，不耀眼，很符合经典中医的气质。
就像现在疫情时期，最先冲在前面的，最耀眼的，在电视上讲话的，是西医；
而随着疫情的发展，越来越多的中医们走进了一线，默默地做着实事，不抢不争。
中医不可以太耀，这是对的。就像曾仕强讲的一个事，把犹太人说成全世界最会赚钱的人，那么我们中国人就可以躲在后面赚更多的钱。
中医也一样，让西医去耀眼，中医只要传承、治病，保护一方，不管是治病，还是保养，大病还是小病，苍生有需则现,无需则隐。
中药面膜也是一样，想起来用用，会给你惊喜，有一天你若嫌弃它太朴实、太简陋，太便宜，转去用那些防腐添加剂一大堆的、所谓高大上的护肤品，它依然默默守候；
一旦你又想起它，把玉肌散从角落里翻出来，一敷一洗一白白，你会发现，咦~还是很好用啊！还是中药面膜好啊！
——End
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一元
医海里，拾贝
欣喜若狂之，而后谨验之，恭录之
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