荔枝是一种香甜可口的水果，但也是一种食药两用的食材。具有健脾生津，理气止痛等功效，适用于身体虚弱，病后津液不足，胃寒疼痛，疝气疼痛等症。
如果出现呃逆不止的情况，除了身体难受之外，有时候还挺尴尬的，而这荔枝就是治疗呃逆的佳品，可用荔枝六七个，连皮带核烧灰存性，研成细末，用白汤调服，效果立竿见影。
在夏天，人们容易吃坏肚子，经常会闹腹泻，甚至患上痢疾，而这个时候，荔枝又派上用场了，可以用荔枝壳、石榴皮、甘草炒焦后，水煎服，效果会比较好。
鼻塞虽然算不上一种疾病，但作为一种亚健康状态，着实令人难受不已。而荔枝也能有所作为，可以用荔枝干六七个，加上50毫升醋煮热后服用，就能缓解鼻塞，还你畅通无阻的鼻腔。