好多时候，事情的结果都是我们允许它发生的。有时候明知道对身体不好的事，却因自己的粗细大意，时间久了就耽搁严重了。
上周乐乐做了小儿疝气手术。手术住院一周，手术后请假两周没去上幼儿园，医生交代三个月内不让孩子剧烈运动。做手术孩子受罪，父母耽误工作就够烦闷的了。医生交代的三个月不让孩子剧烈运动，父母更是为难了。乐乐毕竟还小，贪玩的年龄，而且调皮的很，管住不让他剧烈运动，父母想想都犯愁。
从一岁多直到现在，乐乐都是三到五天大便一次，喝水少，不爱吃水果和蔬菜，还跟随妈妈的重口味爱吃辛辣和油炸食品。本来是可以避免手术的，都是父母粗心大意一直没把孩子便秘当回事。后天长期便秘导致小儿疝气，现在不做手术不行了。
好多大问题，都是自己平常的疏忽引起的。等事情发展严重时意识到了，付出的代价也就更大了。宝宝便秘对身体的危害是很大的，还需要家长重视起来。
宝宝便秘危害：
1、宝宝习惯性便秘容易导致小儿疝气，严重了就需要手术治疗。危害宝宝身心健康。
2、长期便秘，体内毒素聚集导致体臭口臭。宝宝自信心受影响。造成宝宝内热，口舌生疮。腹胀，哭闹情绪易烦躁，反应迟钝。
3、宝宝排便困难，容易引发肛裂，痔疮等疾病。严重长期便秘甚至引发肠癌等疾病。
宝宝便秘怎么办？
宝宝年龄小，新陈代谢快，宝宝阶段的便秘完全可以通过日常调理解决。
第一，养成好的饮食习惯。荤素搭配，多吃蔬菜水果，粗粮，含有膳食纤维多的食物。像胡萝卜，红薯，菠菜，香蕉，芹菜，木耳，这些对缓解便秘都有帮助。不吃油炸辛辣膨化食品。保证宝宝每天必须的饮水，早上空腹第一件事先喝一杯温水。
第二，帮宝宝养成定时排便的习惯。坚持每天早上起来固定去排便。每次如厕时间不要太长，控制在5分钟以内。排便时专心排便，不做其他的事情。
第三，可以坚持每天帮宝宝顺时针揉小腹10分钟，促进肠胃蠕动。以饮食生活习惯调理为主，尽量少给宝宝吃各式各样的通便药，破坏宝宝自身肠胃菌群的平衡。
宝宝的肠胃非常娇嫩，家长帮宝宝护理好肠胃关系到孩子一生的幸福。家长重视起来，多些耐心，坚持下去给宝宝个好的饮食生活习惯很重要。