p　　5．人春才七曰，离家已二年。p [复制链接]

绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸，也应多吃，利于精子细胞成长。

6、大蒜

尿道萎缩，尿多、尿频、尿失禁等

1、滋阴壮阳，养肝补肾。功效比汇仁肾宝要好很多。

6、微笑+自信+努力=成功

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