金边启动日本交通管理系统 http://www.badisita.com/jbms/19149.html关，关闭，封藏；元，即元气。所以关元穴是“元阴元阳交关之所”，即人们常说的“丹田”，此穴是体内阳气所在之地，更是精气化生之所。而且足太阴、足少阴、足厥阴、任脉，三经一脉在此交会相通，从古至今，人们都将此穴视为“起死回生”的重要穴位。
关元穴主管胞宫精室，为元阴元阳闭藏之所，出入丹田之门户。这个地方是男子藏精、女子藏血之处，又是小肠的募穴，经常按摩关元穴，可阳生，即增加消化功能；可阴长，即吸收的营养物质多。阳为气，阴为血，故补气又补血，主诸虚百损。
（1）关元是保健要穴。本穴是元气所聚所藏之处，三焦气之所处，肾间动气之所发，十二经脉之根，五脏六腑之本，是全身各脏腑器官功能活动之原始动力，生命之根本。培补元气，温肾壮阳，益气固脱。《扁鹊心书》言：“人于无病时，常灸关元、气海、命门、中脘，虽未得长生，亦可保百余年寿矣。”“每夏秋之交，即灼关元千壮，久久不畏寒暑。人至三十，可三年一灸脐下三百壮；五十，可两年一灸脐下三百壮；六十，可一年一灸跻下三百壮；令人长生不老。”虽不能长生不老，但却能强身健体，提高生命质量，起到了很好的保健功效。—般用灸法，尤其在三伏天施灸作用更效。
（2）关元是慢性病及大病之后补虚要穴。朱丹溪曾言：“大病虚脱，本是阴虚，用艾灸丹田者，所以补阳，阳生阴长，故也。”《扁鹊心书》载：“老人气喘，乃肾虚不归海，灸关元。”《针灸大成》中也有记载：“带脉、关元多灸，肾败堪攻。”《医宗金鉴?刺灸心法要诀》云：“关元补诸虚泻浊遗。”以上所摘录，均为古代临床用关元穴治疗慢性虚损性疾病之记载，可见，用本穴补虚疗损是临床所用之验，每当临床所用，确有实效性。凡是久病虚损，正气虚耗或各种慢性疾病见有元气不足者，均可选用本穴，仍以灸法为常用。
（3）关元是治疗男女生殖系统疾病之常用要穴。本穴位于小腹部，正当膀胱与生殖系统的分野，根据“腧穴所在，主治所在”的理论，所以生殖、泌尿系统疾病均能治疗。因本穴是补益元气的重要穴位，而元气是人体中命活动的基础，元气一虚，则百病丛生，于泌尿系统可见尿频、尿急、癃闭、遗尿等症；于生殖系统可见遗精、阳痿、早泄、月经不调、痛经、闭经、带下、崩漏、阴挺、不孕等症。
（4）关元是肠道疾病常用穴。本穴是小肠之葬穴，六腑病常取其腹募穴与下合穴，用之可有调节小肠、分泌清浊的功能，因此对泄泻、便秘、痢疾、肠粘连、沾气等肠道疾病有很好的实用功效。早在窦材的《扁鹊心书》中有一相关病案。有一患者喝了凉的酒，又吃生的菜，出现了腹泻的症状，自行服用了寒凉的药物后，又伤了脾气，腹部胀满不适，于是立灸关元穴三百壮，当天小便清长，有排气。又服了半斤保元丹，十天就痊愈了。
关元穴主治
小腹疾患、妇人疾病、肠胃疾患、虚证、疝气、阳痿
（1）虚症：如虚劳赢瘦，大病之后，慢性疾病，各种脱证，具有强身健体，延年益寿的作用。
（2）泌尿系统疾患：小便不利，尿频，癃闭，遗尿。
（3）男女生殖系统疾病：阳痿，早泄，遗精，不育，月经不调，崩漏，闭经，痛经，阴挺，带下，不孕。
（4）肠道疾病：腹泻，便秘，痢疾，疝气，脱肛。
关元穴的准确位置
在下腹部，脐中下3寸，前正中线上。
关元穴日常运用
①按摩：用大拇指按揉。②拔罐：用火罐留罐。③刮痧：从上向下刮拭。
用大拇指按揉关元约次，或按揉3～5分钟，能治疗疝气、阳痿。
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