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科普一下桂圆,这样吃才能补血补心不上火 [复制链接]

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很多人不敢在火中喝龙眼茶,但使用桂皮茶,不容易着火,龙眼壳可以祛风解*,产生气体。

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只有用肉桂圆壳泡茶,才能调节风引起的头晕。

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同样的龙眼有三种药:龙眼壳、龙眼心和龙眼肉。

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龙眼壳轻,它是行走的头,尤其是风的头邪恶。

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经常喝一些肉桂圆壳茶,到老年不头晕,耳朵不聋。

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减轻核心重量,特别是从低焦炭中去除水分,也可以减轻疼痛,可以用来调节由冷性肠胃炎和疝气引起的疼痛。

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烤成细粉后,可止血,促进伤口愈合,无疤痕。

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特别是头部的小伤口,也可以在用肉桂治愈后长出新头发。

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龙眼肉不轻不重,作用在身体的中部,特别补心脾,养气养血。

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很多人认为红枣是最补血的,其实龙眼肉补血效果更好,不像红枣那样容易产生干热。

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条理性眩晕(龙眼壳茶)

原料/p>

克龙眼壳

生产方法/p>

1.食用肉桂(干制或新鲜)之前,将肉桂浸泡在面粉中10分钟,洗净,然后去皮,吃肉。

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把皮弄干,放在一边。

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2.在平底锅中加入10杯清水,煮沸约1小时,知道汤会变黑。

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当你还有3杯咖啡时,把火关掉。

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3.过滤出肉桂壳水,将瓶子放凉。

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冷藏一周。

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4.一次取半杯,放入杯中,直接饮用或用开水冲淡。

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功效/p>

经风调理后头晕;预防老年性听力丧失。

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养血养心,预防失忆——

原料/p>

克带壳的龙眼干

生产方法/p>

1.将龙眼浸泡在国产面粉的清水中10分钟,然后彻底冲洗干净。

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2.向锅中加入7杯水,烧开后转小火煮1小时左右,直到酱汁变黑。

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当剩下两杯水时,关掉暖气。

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3.将龙眼水过滤,冷却,装瓶冷藏5天。

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4.一次喝半杯,放入随身携带的杯子中,直接饮用,或者用沸水稀释。

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功效:

养血养心,防止失忆和躁动。

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补血安神,改善睡眠质量——

原料:

龙眼肉60只,红枣30只

生产方法:

1、将红枣掰碎,与龙眼肉一起分成10份,装入10个茶包。

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2.一次拿一个袋子。

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倒入沸水中,立即将水倒出。

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3、再次放入开水中,小火煮20分钟后饮用,可反复冲泡。

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功效:

养心健脾,适合脾虚、贫血者;血液清净,睡眠易醒,睡眠困难常饮可改善睡眠质量;改善气色。

更多推荐:这种常见的野生植物,与冬虫夏草齐名,有养气补血、行水调经作用中医认为,肝不好的人,用3样中药泡水喝,排出*素,肝脏更健康一味中药是五参之一,养阴降火,生津润燥,调心烦失眠,润肠通便预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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