北京治疗白癜风哪间医院好 http://baidianfeng.39.net/index.html#爱乐养生指南#
导语：头发的颜色主要由毛囊当中的黑色素细胞合成的黑色素所决定的，有很多因素都可以干扰或者损伤毛囊黑色素细胞的功能，这样就可能引起合成黑色素减少生成白头发。
在我们常人的思维里边出现了白头发是衰老的一种表现形式，因为随着年龄的增加，身体内的各项激素分泌逐渐减少黑色素当然也会减少，所以就会慢慢出现白头发。
不过生活当中却有一些人年纪轻轻就出现了白头发的现象，这到底是因为什么呢？
年纪轻轻出现白头发，到底是哪些因素而引起的？
遗传因素
遗传因素会影响我们身体的很多方面，白头发也是其中之一，如果看一下自己的父母，年纪轻轻就出现了白头发的现象，那么子女往往也会出现这种现象。
心理因素
现在工作和生活的压力越来越大，有一些人因为工作压力导致焦虑，而且晚上睡觉睡不好，长期熬夜生活不规律等等因素，就会导致内分泌紊乱，从而导致毛发组织里的黑色素细胞功能受到损伤，不能正常合成黑色素导致白头发的产生。
营养不良
如果身体缺乏某种微量元素，比如维生素B1，维生素B2，或者长期缺乏铜钴铁等无机盐，都会影响黑色素的合成，使头发由黑变白。
疾病因素
如果身体出现了某些疾病问题的话，也可能会导致白头发的产生，比如心血管疾病，甲状腺功能异常，贫血，糖尿病等等局部的免疫状态出现了异常，就会影响黑色素细胞的功能，从而导致头发变白。
如果我们仔细观察一下，在日常生活当中虽然都出现了白头发，但是每个人出现白头发的位置是不一样的，而且白头发出现的位置不同，所代表的问题也是不同的。
白发长在哪，病就从哪出？长在前额、两鬓、后脑勺，分别说明什么
前额白发--脾胃虚寒
有一些人满头找不到白头发，偏偏就在前额的部位出现了一缕白头发，有些时候看上去是比较搞笑的。
前额所对应的反射区是脾胃，前额出现了白头发与脾胃是有很大关系的，这一类人除了出现白头发之外，还可能会伴随着口臭，食欲旺盛，四肢浮肿，大便稀溏等情况。
对于脾胃功能比较差，脾胃虚弱的人来说，很容易出现前额长白头发的现象，出现了这种情况，或许是肠胃正在向你发出求救，大家在平时就不要经常吃一些寒凉的食物了，要多吃一些温热的食物，也要多吃一些能够帮助肠胃消化和蠕动的食物，排出身体当中的毒素和垃圾。
白发长在两鬓--肝火旺盛
有一些人发现自己年纪轻轻两鬓斑白，尤其是对于很多女性朋友来说，这样就无法扎起头发了。
如果出现了这样的问题跟肝脏是有很大关系的，因为两便所对应的位置就是肝脏的反射区，在平时脾气比较暴躁或者肝火旺盛的人，很容易会出现两鬓斑白的现象。
对于这一类人在平时一定要注意养肝护肝，适当用枸杞泡水，多吃一些降肝火的食物，也要保持积极稳定的心态，在平时不要生闷气，如果心里有什么事儿一定要及时抒发出来。
后脑勺白发--肾气不足
后脑勺相对来说是最不容易长白头发的一个地方，如果后脑勺出现了问题，可能是疝气不足，肾脏虚弱所导致的。
后脑勺所对应的反射区是膀胱经，而膀胱的排尿功能与肾脏的功能是有密切关系的。
肾脏为先天之本，肾脏健康，人体要更加健康，如果肾脏发生病变的话，就会影响尿液的排出，在平时除了观察一下白头发之外，还可以观察一下尿液的问题，如果出现异常一定要及早做肾脏方面的检查。
平时一定要多吃一些养肾护肾的食物，比如说黑豆、黑芝麻等等也要加强运动，增强自身的免疫力。
出现了白头发的问题可以逆转吗？
引发白头发的原因有很多，有一些白头发是能够恢复的，但是有很多白头发是难以恢复的。
比如遗传因素而引起的白头发或者老年性的白头发，往往是因为毛囊当中的黑色素细胞明显减少，衰退或者凋亡所导致的，想要再恢复是比较困难的。
如果是因为精神因素而引起的白头发，大家可以通过调整自己的精神状态，保持积极良好的心态，稳定情绪，保证充足的睡眠，白头发过一段时间或许会恢复。
如果是因为缺乏营养物质而导致的，大家可以适当补充一些维生素，微量元素以及铜铁锌等合成黑色素的微量元素，白头发的问题或许也能得到缓解。
如何预防白头发的产生？
1、多吃有营养的食物
在平时大家要多吃富含蛋白质、维生素和微量元素的食物，比如在平时适当多补充黑芝麻，黑豆，山药，西红柿等等这些食物可以促进黑色素的生成，预防白头发。
2、经常按摩头皮
在平时适当按摩头皮，能够促进头部毛囊的血液循环，增强细胞的活性，加速黑色素的分泌，预防白头发的产生。
3、保持好心态
凡事一定要多看开一些，放松自己的心情，保持积极良好的心态，保证充足的睡眠，也能够预防白头发的产生。
温馨提示：出现了白头发的现象，很多人都想立马拔掉，有一些人又听说“白头发拔一根长十根”，其实这种说法是错误的，但是在平时也不建议大家经常拔白头发，很容易滋生细菌，也容易破坏毛囊，引发毛囊炎。
