在一个阳光明媚的午后，胡大爷如常漫步于公园，享受着退休生活的宁静与平和。然而，这份惬意被一个意外的发现所打破——每当他活动身体后，左腹股沟区便会冒出一个鸡蛋大小的肿块。令人奇怪的是，只要胡大爷躺下休息，这个肿块便会悄然消失，无影无踪。随着时间的推移，胡大爷对这个“来去无踪”的肿块也逐渐习以为常。
然而，三天前的早晨，胡大爷发现这位“访客”似乎心情不佳——肿块不仅比平时更大，而且久站之后还伴随着阵阵疼痛。这时，胡大爷不再轻视，急忙前往桥下镇中心卫生院寻求帮助。经过一系列详尽的检查，医生确诊为腹股沟斜疝。虽然这个名字让胡大爷一时茫然，但医生的解释却让他恍然大悟——原来，这位“访客”是他腹腔内的小肠，通过腹股沟区的某个通道跑到了皮下，形成了腹股沟疝。
接下来，让我们一起揭开这个看似神秘却常见的外科疾病的神秘面纱——腹股沟疝。腹股沟疝，这一俗称“小肠气”的常见外科疾病，并非指小肠内的气体，而是指腹腔内的脏器或组织，如小肠，通过腹股沟区的薄弱点或孔隙，向皮下或阴囊内突出。这个区域位于下腹部与大腿的交界处，因此，突出于该区域的疝气被称为“腹股沟疝”。这种疾病通常可分为斜疝和直疝两大类，其中斜疝最为常见，占比高达90%—95%。腹股沟疝的常见症状有：在大腿根部或腹股沟区域，患者常能触及一个明显的肿块，这个肿块在站立或咳嗽时更加突出，但当平卧休息时，它又会自行消失。疝气初发时，多数患者并无显著的不适感。然而，部分患者可能会感受到轻微的疼痛或不适，尤其是在进行活动或承重时。若疝囊发生嵌顿，即被卡住，患者会体验到剧烈的疼痛，并伴随恶心、呕吐等不适症状，此时需立即采取紧急措施进行处理。因此，尽管疝气在某些情况下可能看似微不足道，但有时却能变得相当严重，不容忽视。腹股沟疝的发生与多种因素相关，其中可能包括：
先天性腹壁缺陷。这些缺陷可能使腹股沟区域的腹壁薄弱，导致腹腔内容物容易“溜”出，从而引发疝气。
腹壁长期承受腹压增高。例如，慢性咳嗽、慢性便秘、肥胖、怀孕或过度举重等活动，都可能使腹股沟管内口在长期压力下变得薄弱，进而导致疝气的形成。随着年龄的增长，肌肉和组织的退化逐渐显现。这一自然现象使得老年男性更容易受到腹股沟疝的困扰。如何预防腹股沟疝
虽然完全预防腹股沟疝可能有一定的难度，但通过采取以下措施，可以显著降低患病风险：
首先，保持健康的体重至关重要。肥胖被证实是腹股沟疝的一个重要诱因，因为脂肪会占据腹壁肌肉的空间，进而削弱腹壁的强度。
其次，加强腹肌锻炼是预防腹股沟疝的有效途径。强健的腹肌如同一道坚固的屏障，能够保护腹腔内的器官免受疝气的困扰。
此外，避免长期承重或举重活动也是预防措施之一。这类活动会增加腹部的压力，从而可能诱发腹股沟疝。
同时，积极治疗慢性咳嗽和便秘问题也显得尤为重要。这两种症状都会导致腹腔内压力升高，增加患腹股沟疝的风险。
再者，养成良好的排便习惯也是预防措施中的关键一环。保持规律的排便有助于减轻腹腔内的压力。
最后，合理膳食、增加纤维摄入量也是必不可少的预防措施。纤维有助于改善消化系统的功能，从而降低患腹股沟疝的风险。治疗方法
腹股沟疝一旦确诊，手术是通常最有效的治疗方法。手术方式多样，包括：
：这是一种经典的开放手术方式。医生会在腹股区疝囊突出的位置切开，找到疝囊并处理，将突出的腹腔内容物推回腹腔，然后直接缝合疝口并加强腹壁。这种手术方式技术成熟、操作简便，医院都能开展，且费用相对较低。然而，术后恢复时间较长，且复发率相对较高。：此手术方式在传统疝修补术的基础上进行了改进，通过使用合成或生物材料制成的补片来强化腹壁，从而减少了缝合带来的张力。因此，术后疼痛感较轻，恢复速度更快，且复发率较低。然而，相比传统手术，其成本可能相对较高，偶尔也可能出现与补片相关的并发症。
：这是一种微创手术方式，借助腹部的几个小切口，将腹腔镜和手术工具插入，进而在腹腔内侧由内向外进行手术操作。其优点包括创伤小、术后疼痛轻、恢复迅速以及较低的复发率。但需要注意的是，该手术方式对技术和设备的要求较高，因此手术费用也相对较高。结语
若您或您的家人疑似患有腹股沟疝，务必及时就医。早期诊断并接受治疗对于腹股沟疝的预防及避免潜在并发症至关重要，如疝囊嵌顿或绞窄等紧急状况，这些可能都需要迅速的手术介入。请珍视健康，切莫忽视任何细微的不适！供稿单位：永嘉县卫生健康局、永嘉县桥下镇中心卫生院综合办公室外科
供稿人：张文静、朱克
编辑：省卫生健康综合保障中心陈晨
排版：金楚漪
