腹结穴出自《针灸甲乙经》，是隶属于足太阴脾经的穴位。中医认为经常刺激腹结穴具有健脾化湿，理气清肠的功效，腹结穴对于腹泻、便秘具有双向调节的作用，临床当中主要用于治疗腹泻、便秘、腹胀、胃痛、打嗝、疝气等病症。
腹结穴在人体的下腹部，其中下1.3寸前，气海穴旁开六横指，再向下0.2寸，正中线旁开四寸处。刺激腹结穴可以采用按揉的方式，将拇指的指腹按压在腹结穴穴位上，以穴位为中心，施以一定的力度，进行旋转按揉，每次左右两侧的穴位各按揉1-3分钟即可，每天可按揉数次。按揉腹结穴可以不用拘泥于时间，闲暇时就可以进行按揉。
