程少为治疗白癜风怎么样 http://m.39.net/pf/a_8498647.html为什么要投资健康？
不合理的膳食结构，不良的生活习惯，缺乏运动以及无法逃避的生存环境，使人们的健康状况日益恶化，慢性病早已成为人们死亡的最重要因素而且不分年龄。关爱生命，维护健康，是人类追求的永恒主题，集人类对人体认识的智慧表明：“细胞的健康决定人体健康!”体液环境决定细胞健康，洁净度和营养度决定体液环境。一是保持体液洁净度两种方法：降低污染和排除*素。各种污染我们无法逃避，而唯一能做到的就是排除*素。人体自身有排*能力，但需要保持六大管道畅通：(内在：血液、淋巴)(外在：肠道、泌尿道、皮肤、呼吸道)二是人体需要均衡营养(七大营养)注：当六大管道畅通，*素就能顺利排出体外，七大营养均衡，就能达到补充人体均衡营养的目的。当体液达到高质量的程度时细胞自然健康。依次类推，八大系统也自然健康，人类才能获得真正完整的健康。解决方法一—清调补!健康就要清调补!清调补就能达到消除致病因素的目的。健康自测问《健康1O0问详解》一、血液循环系统(1—13)1、头痛或长期头痛：血压高、血压低、坐月子受风、寒会引起头痛，缺少B族维生素、缺镁、铜、铁等微量元素也会引起头痛前额带着眼眶痛：是肠胃不好(胃经不畅通)后头痛：是膀胱经不畅通，肾功能不好两侧痛：是肝胆的问题，主要是胆经。症状：眼睛发花、早起口苦左侧痛：与肝血不足有关(女性多表现经期头疼)右侧痛：与肺气不降有关．头痛如裹抬头难：脾湿、脾运化不好，症状：四肢酸疼无力，同时可能会有发冷恶心、主要是饮食不当，运动少，代谢不好头顶痛：(百会穴)肝经弱症状：干呕、手指甲和嘴唇发青紫色、四肢冰凉、腹痛、年轻时纵欲过度头痛咽干：与心肾有关，气短，小便发红，少气懒言、皮肤干燥。血虚头痛：气血两虚症状：经常不自觉的摇头淤血头痛：头部内有淤血，就会头疼，严重就会造成癫痫或脑萎缩，顽固性头疼并伴有喷射状呕吐，一定要及时的找医生医治鼻炎(过敏性鼻炎、萎缩性鼻炎)鼻窦炎、额窦炎也会引起头痛2、头晕：分眩和晕，眩一两眼发黑：气虚或低血压晕一天旋地转：与肝经有关(饭前晕低血糖；饭后晕是血脂稠或血压高；蹲着站起来时晕是血压低)，营养缺乏性贫血(缺铁、钴、钠、锌、铜等)也会引起头晕，外伤、颈椎、腰椎病也能导致头晕3、健忘、头脑不清：膀胱经弱肾经不足，脑供氧不足。气推血，血推氧，氧供全身供大脑。老年人是与小脑萎缩，心血不足引起的阳虚有关。(小脑主管运动和肢体神经，大脑主管思维语言神经，脑干主管呼吸神经。吃的过饱时，气血集中在胃里消化食物，血液供给不足，也会出现健忘，头脑不清的情况)4、注意力不集中：肾阳虚、气血虚、缺乏营养、血不养神；肾阴虚、内热、上气不足(心肺为上、膀胱和肾为下)血循环弱、肺气不足不能将藏于肾中的元气调上来。5、高、低血压或血脂(待查)：／／80正常收缩压——高压。舒张压——低压。高血压：高压超过、低压超过90就是高血压；也跟肝肾两亏有关，比如性生活过度伤肾，发怒伤肝，工作紧张，压力过大及血不足(血虚)都会造成肝肾两亏低血压：高压低于90、低压低于60就是低血压；元气大伤。一般先是肾气亏损，然后心脏搏动无力，再往后会心脏间歇上午低、下午高是好事。上午高、下午低证明身体元气正在衰退，病情正在加重肾源性高血压下午高，压差越近、易患心脏病或猝死。压差大血粘稠、动脉血管硬化或毛细血管、微循环渗透性差高压低、低压高说明脏腑功能已经衰退(肾心)很危险，长期血压高加上顽固性头痛很容易引起中风高压高，低压正常是心肌缺血高压正常，低压高易得心肌梗塞高压高，低压高是血脂稠，血粘度高，肾血两亏高血脂：检查：胆固醇、总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白(坏)、高密度脂蛋白(好)危害：脑梗死、冠心病(心绞痛、心肌梗死)肾梗死、肾性高血压、肺梗阻(前期症状胸闷)知晓率低、治愈率低、控制率低6、失眠、睡不安宁：失眠：心肾不交(心火上炎、肾水下行)、就形成一个心肾分离现象(1)血虚：不能有效上输于脑，脑会因缺血而导致失眠，肾虚则血不足(2)晚饭吃的过饱：导致大脑缺氧(3)精神紧张、心情不好(4)心脏不好、内分泌失调(5)缺镁、缺VC、B1、B67、懒床睡不饱：白天主生发、夜晚主归藏。如违背天地规律年老时易生病(1)生活习惯不好(2)营养不良(3)湿气重，不爱运动，湿气代谢不掉，湿气重的人偏虚胖、特别懒惰不爱动，这样会得很多病，尤其是糖尿病。(4)肾经不足8、喜吃咸食：肾脏与血压有问题，脾肾阳虚，脾虚的人吃东西会觉得没味儿。9、胸口烦闷：血脂粘稠、气血不足，肝气虚、肾气不足、表现为爱生气(心情不好)与心脏有关。心脏刺痛是血液回渗造成的，心发慌是血虚造成的，燥是肾经不足引起的。出现在下午与小肠，膀胱，肾经有关。与胸口对应的后背发闷是心脏有问题10、舌头肿胀发炎：舌为心之官，心开窍在舌与心经有关，缺少营养素(铁、VBl2)舌根：是心肾问题舌尖：是心气不足(1)舌尖对应心脏，舌苔太厚，咬舌尖是心脏气血不足(2)舌根与肝胆对应，经常咬两腮是肝胆气血不足(3)舌两侧与肝胆有关(肝气不足)(4)舌发硬与脾有关(5)经常咬唇与胃经有关(6)爱说错话，与心经气不足有关(7)舌两侧有齿状与脾有关(8)自训自语，可能胃气大伤(9)舌头反映迟钝麻木有可能是中风前兆(重视)(1O)舌根灰色可能有阑尾炎，医院检查(11)舌发白是寒症，身体抵抗力低下(12)舌抖、出汗、手脚冰凉、舌不正，心脏不好(13)舌发*是热病，传染病，肠炎等11、牙齿松动易脱落：前牙一切牙后牙一磨牙犬牙一撕咬牙齿咀嚼无力一肾亏(1)上牙：胃、肾不好(2)下牙：大肠不好、排便不好(3)牙枯*是气血亏，可能有肝硬化和癌症的倾向，医院检查，另外与长期抽烟，水质差有关(4)牙齿不齐，排列较乱，与脊椎有关(5)门牙大而齐是健康的体现(6)牙缝大，上下不能闭合，多见于女性内分泌失调或牙周病(7)儿童蛀牙，先天肾虚，免疫力低下(8)神经性牙痛，应保持好心情，消除紧张感(9)上牙龈萎缩是脾经虚下牙龈萎缩是胃经虚12、刷牙易流血：肝脾不好，还与胆有关系，缺VB1，或有牙病．喜吃甜食、长上火发炎与脾有关；常熬夜、肝火旺盛与肝有关13、身体局部麻木：血稠、血液循环差，血压高、血压低、颈椎、腰椎、肩肘有问题都可能引起麻木(1)于：大拇指：肺经食指：大肠经中指：心包经无名指：三焦经小指：心脏(2)足：大趾外侧是脾经，大趾上侧和二、三趾是肝经，四趾外侧是胆经，小趾偏外是肾经，小趾外侧是膀胱经，脚面是胃经(3)早上起来手指发胀，屈伸不力，起床后慢慢恢复，与心肾肝有关，与营养性不良浮肿有关(4)手麻，年龄偏大可能血压偏高，易引起中风(脑血栓)(5)手抖，常饮酒的可能是慢性酒精中*，不饮酒的可能是甲状腺亢进(6)握力不足，与肝血有关二、运动系统(14——18)l4、肌肉酸痛：急性的是运动后肌肉缺血，慢性的为脾胃不好(脾主肌肉)l5、肩膀僵硬疼痛：(1)与肺气虚有关、肺经的病会引起肩背疼并且体感寒(2)三焦经不通伴有无名指麻，(3)膀胱经不通情志不疏性压抑(4)气咖．不通+湿气太重长期易得肩周炎(5)肾不好(肾主骨)，按摩后还痛说明虚症，不建议按摩(6)缺乏运动、缺钙、镁、磷、锰、铁、VD(7)劳损l6、脊椎僵硬疼痛：大肠、肺、小肠经有关，肾不好(肾主骨)血气不通，湿气过重、缺VB12、劳损l7、关节痛或有变形：免疫力低下大关节：风湿关节炎，游走性、心脏危险小关节：类风湿小关节变形、肾不好缺铁、缺锰也会造成关节不好18、骨质疏松、易骨折：肾不好、免疫力低。股骨头坏死：与大量饮酒、激素、长期血粘稠度高、外伤有关。清调补顾问
