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经常按摩阴交穴和中极穴让你远离一切妇科疾 [复制链接]

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女性生殖系统的疾病即为妇科疾病,包括外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等。妇科疾病是女性常见病、多发病。但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识,缺乏对身体的保健,加之各种不良生活习惯等,使生理健康每况愈下,导致一些女性疾病缠身,且久治不愈,给正常的生活、工作带来极大的不便。任脉的阴交穴与中极穴这两个穴位配合使用,可以有效的调理各种妇科病症,还可以有效地缓解女性朋友体寒的症状。

阴交穴:

阴交取穴:阴,是指本穴内部的气血是呈现阴性的水湿之气;交的意思是指交会。阴交穴的意思是指呈现阴性的水湿之气在本穴的位置相交会。阴交穴穴位归属经络:任脉。如果遇到腹泻不止的情况,可以通过按摩刺激阴交穴缓解。

作用功效:

痛经泄泻:调节治疗月经不调、阴痒、痛经泄泻、功能性子宫出血,子宫脱垂、产后血晕、阳痿、遗精、不孕等。对于女性月经不调、带下、产后恶露不止、腹满水肿、泄泻、腰膝拘挛等症,都具有非常好的缓解和治疗作用。

清热利湿:阴交穴具有清热利湿、培元益气的作用,经常刺激该穴,还可以起到宁神定志、祛风利节的作用,适用于腹痛、腹满水肿、泄泻、疝气、小便不利、肠炎等症。可以治疗腹疼、脐周疼痛、腹满水肿、疝气、小便不利、奔豚、血崩、带下、产后恶露不止、小儿陷囟、腰膝拘挛水肿,及肠梗阻、肠鸣腹胀等

温肾益精:阴交穴具有温肾益精的功效,经常刺激该穴还可以起到调理冲任两脉的作用,现代常用于治疗肠炎、前列腺炎等。调节治疗失眠、鼻出血、肠炎、脚气、睾/丸神经痛、子宫内膜炎等

治法原则:寒则补之灸之,热则水针或泻针出气。

按摩疗法:正立,先将左手四指并拢,手掌心朝内,手指尖朝下,四指放置在小腹上,大拇指放置在阴交穴位上,将两手的大拇指叠加,轻轻按在阴交穴处,用酸胀的感觉。每日早晨和晚上按揉阴交穴位,每次大约按揉1至3分钟;将食指或中指按压在阴交穴穴位上,用力深按30秒,然后松开休息,连续反复多次,再分别按照顺时针方向和逆时针方向按揉穴位3-5分钟即可;刺激阴交穴可用拇指按揉的方式,每次按揉穴位3-5分钟即可。灸法:艾灸的方式也适用于刺激阴交穴,可用艾炷直接灸治3-7壮,或用艾条温和灸5-10分钟均可。

针灸疗法:直刺阴交穴0.5~1寸。

艾灸疗法:可灸,艾炷灸阴交穴3-7壮;或艾条灸阴交穴10-20分钟……孕妇慎用。《千金翼》称灸多绝孕;《外台秘要》称孕妇不可灸。

穴位配伍:

阴交穴配大肠俞、曲池穴治脐周作痛;

阴交穴配涌泉穴,有行水通淋的功效,能治疗小肠气撮痛连脐、小便淋漓不尽;阴交穴配石门穴,有通经活血的功效,能治疗崩中漏下、小腹硬痛;

阴交穴配行间穴,有养阴清热、行气化湿的功效,能治疗痞气、肠鸣腹疼;

阴交穴配阴陵泉穴、带脉穴,能治疗赤白带下;

阴交穴配子宫穴、三阴交穴,治疗月经不调、崩漏;

阴交穴配天枢穴、气海穴,治疗肚胀肠鸣、泄泻。

中极穴:

中极取穴:中极穴,人体腧穴穴位,位置:体前正中线,脐下4寸。经属:任脉、系足三阴、任脉之会,膀胱之募穴。击中后,冲击腹壁动、静脉和神经震动乙结肠,伤气机。取穴时,可采用仰卧的姿势,中极穴位于人体下腹部,前正中线上,具体找法如下:将耻骨和肚脐连线五等分,由下向上1/5处即为该穴。

穴位归属经络:任脉。中极穴属于我们的任脉,于身体前面中线,在肚脐和耻骨联合上缘中点连线的下五分之一和上五分之四的交点处取穴。说这个穴位特殊,主要是因为它的位置特殊。如果把我们的身体从头到脚分为两半,中极穴恰好居中。如果把身体左右分成两半,它也居中。因此,它是我们身体上下左右的中点,位于身体的正中央。古代的医家将其和天上的星宿联系在一起。《张衡赋》说:“垂万象乎列星,仰四览乎中极”。意思是说,天极作为星宿,居于中天,乃是满天星斗之中央,总览星象。而中极穴位于人体之中央,故而取中极之名,意蕴关乎人体至真之气,润泽四方。所以说,这个中极穴是很有来头的。

作用功效:

益肾兴阳:中极。中,与外相对,指穴内。极,屋之顶部横梁也。该穴名意指任脉气血在此达到了天部中的最高点。本穴物质为曲骨穴传来的阴湿水气,上升至中极时己达到其所能上升的最高点,故名。此穴的主治疾病为:生殖器疾病、泌尿疾病、尿频、尿急、生理病、生理不顺、精力不济、冷感症等。募集膀胱经水湿,中极穴有益肾兴阳,通经止带,助气化,调胞宫,利湿热作用。它是膀胱的募穴。膀胱有疾,可以说首选中极穴。研究发现,刺激中极穴,膀胱的确有明显的反应。所以在治疗一些泌尿系统疾病的时候,这个中极穴是特别常用的。

通经止带:它是任脉和足三阴经交会的穴位。任脉经气源于肾。其下就是女子胞宫、男子精室所在。故而通过它,可以很好地温补肾气、肾阳,并且让阳气从身体中央部位,向四周散开,布散全身。中极穴具有益肾助阳的功效,经常刺激该穴还可以起到通经止带的作用,对于女性月经不调、痛经、带下、闭经、崩漏等症都具有一定的治疗作用,与阴交穴相互配合使用,可以有效的缓解和调理各种妇科病症。

按摩方法:刺激中极穴可以采用拇指按揉的方式,每次按揉穴位3-5分钟即可。灸法:艾灸的方式也可用于刺激中极穴,可用艾炷直接灸治3-7壮,或用艾条点燃温和灸治5-15分钟均可。

穴位配伍

中极穴配大赫穴、肾俞穴、三阴交穴、次髎穴治阳痿、早泄、遗精、白浊、月经不调、痛经崩漏、产后恶露不止、胞衣不下、阴挺等症(肾气虚型);

中极穴配阴谷穴、气海穴、肾俞穴治遗溺不止;

中极穴配大敦穴、关元穴、三阴交穴治疝气偏坠;

中极穴配水分穴、三焦俞穴、三阴交穴、气海穴、委阳穴治水肿;

中极穴透曲骨穴、配三阴交、地机穴治产后、术后尿潴留;

中极穴透曲骨穴、配气海穴、膻中穴、足三里穴治尿潴留(老年人气虚)。

中极穴配三阴交穴、委阳穴治癃闭。

中极穴配横骨穴、阴陵泉穴治遗精、阳痿、早泄。

中极穴配合谷穴、三阴交穴治胞衣不下。

中极穴配膀胱俞穴,属俞募配伍法,有调理脏腑气机的作用,主治膀胱气化功能不足引起的小便异常。

中极穴配关元穴、三阴交穴、阴陵泉穴、次髎穴,有化气行水的作用,主治尿潴留,淋证。

中极穴配阴交穴、石门穴,有活血化瘀的作用,主治闭经,恶露不止。

中极穴配中封穴、脾俞穴、小肠俞穴、章门穴、气海穴、关元穴,有调养肝脾,调理冲任的作用,主治白带,白浊,梦遗,滑精。

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