“刮痧”是中医外治法里最灵活、可就地取材的治疗保健法，以简便廉效的优势在民间广为流传。刮痧能起到祛除邪气、疏通经络、驱风散寒、排*解郁、增强免疫力等作用。
今天，就给大家介绍几个简便易行的刮痧保健法，疏通经络，只要一个硬币就可以。
硬币刮哪里?
很多人都知道刮痧要用砭石或水牛角制成的刮痧板，但其实只要是边缘光滑完整的物体，都能发挥出它舒经通络、行气活血的功效。
用硬币反复地摩擦皮肤，可以帮助我们促进血液循环，疏通经络。
当身体出现不适，我们可以通过按压穴位“救急”，平时也可通过刺激穴位保养身体。
借助硬币在经穴上反复刮擦，因为硬币体积较小，所以受力会更加集中，效果也会更好。
硬币怎么刮？
人体经络系统是气血运行的通路，其中以12经为主干，分别对应人体脏腑。
每条经络都对应有1个井穴，它们分布在人体手或足的肢端、有的是经络的终点、有的是经络的起点，刺激这些穴位可以很好的疏通经络及缓解病痛、调节脏腑。
少商（肺经井穴）
具有清热利咽、醒脑开窍的功效。用于治疗风热感冒引起的咽喉肿痛、咳嗽、鼻血、发热等症状，同时对中风昏迷也有急救效果。
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