外陵穴 [复制链接]

《针灸甲乙经》。属足阳明胃经。在下腹部，当脐中下1寸，距前正中线2寸。另说“在天枢下半寸”（《千金要方》）；“去腹中行当各三寸”（《针灸资生经》）。布有第十肋间神经分支，第十肋间动、静脉分支及腹壁下动、静脉分支。主治腹痛，泄泻，痢疾，痛经，疝气，腹胀等。直刺1-1.5寸。艾炷灸3-7壮；或艾条灸5-15分钟。

穴义：胃风吹扬的脾土微粒在此沉降。

名解：

外，指本穴气血作用的部位在经脉之外。陵，陵墓也、土丘也。该穴名意指胃经的脾土微粒输送胃经之外。本穴物质为胃经上部太乙穴、滑肉门穴、天枢穴诸穴，胃经下部气冲穴等穴传来的天部风气及风气中夹带的脾土尘埃，上下风气交会后在本穴形成了一个风气场的驻点，随风气扬散的脾土微粒则随着在本穴的风停气止由天部沉降于地，在穴周外部形成了脾土堆积的土丘，故本穴名为外丘穴。

取穴：

该穴位于人体的下腹部，当脐中下1寸，距前正中线2寸。

解剖：

当腹直肌及其鞘处；布有第十肋间动、静脉分支及腹壁下动、静脉分支；布有第十肋间神经分支(内部为小肠)。

主治：

腹痛，疝气，痛经。

配伍：

配子宫、三阴交穴治痛经。

刺灸法：

直刺1～1.5寸。

气血特征：

气血物质为天部之气及地部脾土。

运行规律：

脾土微粒随气态物冷降并由天部沉降于穴外的地部。

功能作用：

沉降胃经经气中的脾土尘埃。

治法：

寒则补而灸之，热则泻针出气或水针。