带脉不通危害大教你如何调理 [复制链接]

大家知道什么是带脉吗？有什么危害吗？带脉不通可以引起多种疑难杂症，但是还没有引起大家的重视，才会导致好多问题一直无法治愈！今天就跟大家说说带脉的重要性。带脉属于人体奇经八脉之一，全身所有经络都是纵行走向，只有带脉是横行走向，就像一条腰带一样束于腰间，所以带脉可以起到约束纵行之脉络，还可以起到保护胎儿和妇女月经的作用。带脉循行起于季胁，斜向下行到带脉穴，绕身一周。并于带脉穴处再斜行向前到少腹。所以如果哪在腰腹部出现问题，都可以通过疏通带脉进行调理。带脉不通可以引起：月经不调，闭经，下腹痛，痛经，阳痿早泄，妇科炎症，带状疱疹，疝气，小肚子和大腿增粗等。调理的话，第一，平时可以经常敲打带脉穴，带脉穴位于腰间和肚脐平齐的地方和腋中线相交的地方。也就是平躺腰部赘肉最多的地方，两手握空心拳，敲打带脉穴，力量适中，对减肥效果不错，不过要长期坚持才会有效。第二，进行针灸艾灸，穴位选择带脉穴，神阙，气海，命门，肾俞，天枢等。第三，保持充足的睡眠，心情放松，多运动，饮食不要暴饮暴食。